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NUNOretch 武蔵小杉店

レッスンタイム 朝活・夜活タイム

[A]=エアリアルヨガクラス（60分）
[P]=マシンピラティスクラス（50分）
初回体験レッスンは無料です！

受講者の皆様の体調や体力を常に見ながら、ゆっくりと進めてまいります。

03(木) 04(金) 05(土) 06(日) 07(月) 08(火) 09(水)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
4/9 (水)
9:30 - 10:30
Kanako

冷えむくみ解消［A］ / 60分

11:00 - 11:50
HARU

ストレッチ［P］ / 50分

14:00 - 15:00
Ayumi

肩こり腰痛改善［A］ / 60分

15:30 - 16:30
Akari

疲労リセット［A］ / 60分

19:30 - 20:20
Akari

トレーニング［P］ / 50分

21:00 - 22:00
Akari

骨盤調整［A］ / 60分

11:00 - 11:50
haruka

トレーニング［P］ / 50分

14:00 - 15:00
Akari

ストレス解消［A］ / 60分

15:30 - 16:20
Akari

ストレッチ［P］ / 50分

19:30 - 20:30
Akari

肩こり腰痛改善［A］ / 60分

21:00 - 22:00
Akari

疲労リセット［A］ / 60分

19:30 - 20:30
YUKI

下半身痩せ［A］ / 60分

21:00 - 22:00
YUKI

骨盤調整［A］ / 60分

9:30 - 10:30
Mana

肩こり腰痛改善［A］ / 60分

11:00 - 12:00
Mana

骨盤調整［A］ / 60分

14:00 - 15:00
Akari

体幹トレーニング［A］ / 60分

15:30 - 16:20
Akari

ストレッチ［P］ / 50分

19:30 - 20:20
Akari

トレーニング［P］ / 50分

21:00 - 22:00
Akari

冷えむくみ解消［A］ / 60分

9:30 - 10:30
Ayumi

ゆがみ改善［A］ / 60分

11:00 - 11:50
haruka

トレーニング［P］ / 50分

14:00 - 14:50
Ayumi

ストレッチ［P］ / 50分

15:30 - 16:30
Ayumi

骨盤調整［A］ / 60分

19:30 - 20:30
Naoko

ストレス解消［A］ / 60分

21:00 - 22:00
Naoko

肩こり腰痛改善［A］ / 60分